ansiedad

Emociones concentradas, sentimientos encontrados, nerviosismo, preocupación… Todos estos estados nos pueden sobrepasar en algunos momentos ante situaciones estresantes y convertirse en un episodio de ansiedad o pánico. La ansiedad es una emoción común que nos tensa cuando debemos enfrentarnos a situaciones...

La ansiedad es la enfermedad del siglo XXI, una serie de trastornos emocionales y psicológicos que también se manifiestan a nivel físico y que cada vez padece más gente. No obstante, sufrir ansiedad no es lo mismo que tener un ataque de ansiedad. Aunque las crisis de ansiedad o ataques de pánico sean consecuencia...

Hay muchas situaciones en tu día a día que pueden producirte ansiedad: vivir un momento de estrés, estar nervioso por algún cambio en tu vida, pasar por una época inestable emocionalmente, etcétera. La ansiedad, cuando es puntual, puede procurar tratarse de diferentes formas que tienen como objetivo intentar...

La ansiedad es un mal común que aqueja a gran parte de las personas por estos días. Estamos acostumbrados a un ritmo de vida acelerado, a tener todo disponible inmediatamente y la vida real no suele acompañar esa aceleración que pretendemos imponer. Existen ciclos y tiempos en todo lo que nos rodea y no...

En muchas ocasiones, el cuerpo se convierte en un reflejo de las emociones y de los pensamientos que se emiten minuto a minuto. Por medio del mismo, se reciben todo tipo de mensajes que muchas veces no logramos interpretar. Con el paso de los días, estos se convierten en enfermedades que sin querer se...

Cada vez es más común la relación de una gran cantidad de síntomas con el estrés, pero ¿esto es así? ¿Será que la ansiedad, este ritmo frenético y nuestro intento por seguirlo puede desencadenar tantos problemas en nuestro organismo? Pues la realidad es que sí. No es el único factor y no a todo el mundo...

La Paroxetina es un medicamento que trata la depresión complicada por la ansiedad o episodios depresivos mayores, como los trastornos obsesivos compulsivos, trastornos de ansiedad generalizada y ataques de pánico. La dosis media gira alrededor de los 20 mg al día dependiendo de cada condición a tratar...

El Citalopram es uno de los medicamentos más utilizados en los tratamientos de depresión y ansiedad debido a su seguridad y eficacia, a tal punto de poder tomarlo durante el embarazo. Este antidepresivo impacta positivamente en la salud del paciente de manera progresiva, ayudando a mejorar y estabilizar...

El triptófano con magnesio y vitamina B6 sirve para calmar la ansiedad, el estrés, incrementar el sueño y regular el deseo sexual, debido a la acción del triptófano, aunque este último detalle sigue en investigación. En ONsalus te presentaremos todo lo relacionado con este suplemento alimenticio, para...

Muchas personas se preguntan por qué les duele la cabeza todos los días, ya que es una afección que interfiere en la vida cotidiana. Los dolores de cabeza diarios pueden deberse a migrañas, bruxismo, estrés, ansiedad, hipertensión, entre otras causas. En ONsalus detallamos los motivos más comunes por los...

Despertarse con el corazón acelerado y temblores puede estar asociado con una variedad de causas subyacentes que van desde problemas benignos como ansiedad o consumo de cafeína hasta afecciones médicas más graves como problemas cardíacos, hipoglucemia o desequilibrios hormonales. En este artículo, exploraremos...

La falta de aire puede llegar a ser desesperante. La oxigenación tan vital para nuestra vida pareciera ser insuficiente cuando aparece alguna dificultad. El ronquido, el sobrepeso, la ansiedad, problemas pulmonares o cardíacos, infecciones o el reflujo gastroesofágico son algunas de las principales causas...

Algunas pacientes expresan “me siento mareada y aturdida”, sin saber el motivo de ello. Sin embargo, las causas pueden ser variadas e incluir el trastorno de ansiedad, deficiencia de hierro, infecciones, deshidratación y otras, por lo que el tratamiento siempre dependerá de la causa de los mareos. En...

Los dolores en el oído pueden ser de los más molestos e incómodos, pero puede ser más fácil aliviarlos cuando sabes qué está sucediendo. Este tipo de síntomas pueden aparecer cuando hay una inflamación en el oído externo o medio, cuando padeces de bruxismo, contracturas, problemas de la articulación de...

La sertralina es una medicación usada para diferentes trastornos psiquiátricos: depresión, ansiedad, trastornos obsesivos o postraumáticos, y es común que una persona que padezca este tipo de problemas pueda tener inclinación a consumir alcohol, incluso de manera adictiva. Pero, ¿puede esto traer consecuencias...

Orfidal es uno de los medicamentos más vendidos en la actualidad indicado como tranquilizante y ansiolítico. Las personas que sufren de ansiedad y trastornos del sueño tienen que recurrir a este tipo de fármacos para controlar estas afecciones. Su consumo debe hacerse de manera controlada por un médico para...

¿Has tenido sudor frío y mareos? Este es un episodio muy habitual ya que puede tener muy distintos orígenes. Habitualmente se trata de una respuesta de nuestro cuerpo ante un miedo o una situación de peligro, una reacción muy vinculada a la ansiedad. No obstante, hay otras afecciones de mayor y menor gravedad...

Los mareos son un problema de salud muy común entre los adultos, son muchas las personas que refieren sentirlos cuando mueven la cabeza, con frecuencia esta afección es causada por enfermedades que afectan al oído interno como el vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB), la migraña, neuritis vestibular...

La pérdida de control de los movimientos es un problema más común de lo que muchos creen y es algo que puede resultar muy incómodo y hasta preocupante. A menudo, se asocia con enfermedades neurológicas, como el Parkinson, pero como veremos existen otras razones que pueden originarlo, tales como la ansiedad o un...

Ante la duda sobre cuánto tarda en hacer efecto el Deprax para dormir, la respuesta más frecuente es que puede ser entre media y una hora. Sin embargo, esto puede variar dependiendo del organismo de cada persona. El Deprax es un medicamento que se usa para tratar la depresión y la ansiedad; sin embargo,...

Cualquier problema en una zona tan delicada como el útero o el cuello uterino puede causar gran ansiedad o preocupación. Los quistes en el cuello uterino suelen ser inofensivos. Los más frecuentes se conocen como huevos de Naboth. Deben diferenciarse de otros quistes mucho menos comunes como los que aparecen...

La aparición de cualquier tipo de lesión en uno o ambos senos puede generar gran ansiedad y preocupación, pero debes saber que la mayoría de las causas son benignas y de resolución simple. Una mancha roja en el seno puede aparecer por alergia, obstrucción de los conductillos en la mama, inflamación...

Muchas personas, especialmente mujeres, se preguntan por qué estoy tranquila y se me acelera el corazón. La respuesta es que esto puede deberse a múltiples causas, como actividad física intensa, ansiedad, ingesta de ciertos fármacos, enfermedades cardíacas, entre otras. En un minuto, el corazón late alrededor...

Lexatin es una de las marcas del fármaco bromazepam. Su efecto principal busca disminuir la ansiedad, es decir, tiene acción ansiolítica, pero ¿cuánto dura el efecto del Lexatin 1,5 mg? Puede durar prácticamente un día, aunque esto varía de acuerdo a la edad, estado fisiológico o enfermedades que se padezcan. ¿Te...

La lengua es una de las zonas más sensibles del cuerpo, posee una gran cantidad de nervios y vasos sanguíneos, con lo cual cualquier proceso que la afecte, sobre todo las lesiones, puede hacer que sea muy aparatosa su presentación y que el dolor o el sangrado que se genere por una herida, aunque sea...

La mayoría de personas sufren cierto grado de estrés en su vida diaria. Factores como la tensión o la ansiedad pueden afectar a la piel causando diferentes patologías y los problemas de picazón, especialmente, en manos y pies que están relacionados con el estrés son cada día más frecuentes. Aunque el estrés...

Un gran número de personas experimentan estrés, en mayor o menor grado, en algún momento de la vida. El estrés es más conocido por su efecto psicológico; sin embargo, este puede tener manifestaciones físicas que pueden afectar a cualquier parte del organismo como, por ejemplo, a la piel, una de las manifestaciones...

La respiración se realiza de forma inconsciente y es por ello que muchos sienten que se trata de una actividad que puede hacerse sin esfuerzo. Cuando se considera necesario respirar profundo y a cada rato, te puedes preocupar e incluso llegar a sentir ansiedad. La primera acción también es indicativo de...

Tal vez lo primero que se te viene a la mente ante estas sensaciones raras en el abdomen es la posibilidad de embarazo, pero déjame decirte que no es necesariamente lo que está sucediendo. El abdomen es un gran cruce entre distintos órganos y sistemas, por lo que las sensaciones que en él puedas sentir...

La falta de aire en una de las cosas más desesperantes que una persona puede sentir. A veces, es solo una sensación pero que acompañada de una gran carga emocional puede hacerte vivir malos momentos, como los que vive alguien con crisis de ansiedad. Otras veces, sí hay una razón física que necesitas mejorar:...

La pastilla del día siguiente es un último recurso para evitar un embarazo no deseado. Si no se usaron otros métodos de protección, hay muchos casos en los que se utiliza este anticonceptivo de emergencia. Su utilización puede generar una tremenda ansiedad al no saber si hizo efecto o no en el organismo. ¿Has...

La sensación de sentir el corazón en la garganta, en el pecho o el simple hecho de sentir los latidos del corazón de manera fuerte es conocido como "palpitaciones". Es una de las consultas más comunes al médico y, aunque la mayoría de las veces, se trata de problemas benignos y que no revisten de mayor...

El rize, mejor conocido como clotiazepan, es un medicamento que actúa sobre el sistema nervioso central como un efecto sedante, con la intención de disminuir la ansiedad, el insomnio y los trastornos del estado anímico. El sistema nervioso central es el encargado de advertir y dar respuesta a los estímulos...

El cuerpo humano es algo extraordinario, de una enorme complejidad. Igual de extraordinario y complejas son sus funciones, sus condiciones y, a menudo, las dolencias que le acaecen. El dolor de barriga, la fiebre o el dolor de cabeza son situaciones a la que todos estamos acostumbrados y que no nos suelen...

Las personas en ciertas etapas de su vida pueden presentar deficiencias nutricionales y tomar bisglicinato de magnesio, un suplemento mineral y electrolito que ayuda en caso de deficiencia de magnesio. El magnesio está relacionado con la mejora de diferentes funciones en el organismo, entre las que se...

Si has sentido el corazón acelerado después de comer no te preocupes, muchas personas han experimentado taquicardia después de comer, lo cual con frecuencia se debe al consumo de ciertos alimentos, alergias alimentarias, ingesta de bebidas alcohólicas y algunas alteraciones como la deshidratación, la...

Los supositorios de glicerina son un tipo de medicamento utilizado para tratar el estreñimiento ocasional o transitorio. Están compuestos de glicerina o glicerol, que ayuda a ablandar las heces y facilitar su tránsito a través del intestino. Este medicamento es frecuentemente utilizado en casos de estreñimiento...

La sudoración nocturna sin fiebre puede interrumpir el sueño y descanso de la persona y estar causada por diferentes condiciones, como trastornos de ansiedad, apnea del sueño, menopausia, diabetes, alteraciones en los nervios del cuerpo, entre otras. Cuando se presentan sudores nocturnos sin fiebre es el...

La colitis nerviosa es una afección muy recurrente que causa la inflamación de la mucosa interna del intestino, entre otras denominaciones, es popularmente conocida como síndrome del intestino irritable. Esta causada por alteraciones emocionales; episodios de estrés, nerviosismo y ansiedad generalizada....

Las causas de los mareos constantes son bastante amplias y pueden provenir de un problema físico, de un cuadro de estrés, deberse a un trastorno de ansiedad o tratarse de un problema neurológico. Debido a esta gran variedad de posibles causas es que muchas veces los pacientes demoran en ser diagnosticados,...

¿Has sentido un nudo en la garganta?, ¿Crees que no puedes respirar bien? ¿Te preocupa lo que sientes? Un motivo de consulta habitual en la emergencia médica es que el paciente refiera no poder tragar nada y diga tener un nudo en la garganta que le dificulta hasta la respiración. Médicamente, esto es...

Una de las principales preocupaciones de la gente en lo que a salud se refiere es todo lo que tiene que ver con los fármacos y medicamentos, su funcionamiento, indicaciones y precauciones. Dado que mucha gente desconoce cuál es su función y como actúan, hay muchas dudas que aparecen con su ingesta. Uno...

La saliva es un líquido de gran importancia no solo en la alimentación, sino también en el mantenimiento de la salud bucal y la correcta digestión. Es por ello que cuando la saliva está más espesa pueden aparecer una serie de problemas de lo más diversos como sequedad de la boca, dificultad para hablar o tragar,...

La disnea o falta de aire son los términos relacionados a esta incomoda y agobiante sensación en donde hay dificultad para respirar normalmente. Son varias las causas que pueden provocar la aparición de esta sensación al hablar, muchas de ellas relacionadas con el sistema respiratorio y otras inherentes...

El estrés actualmente está sobrellevando o desencadenando infinidad de manifestaciones físicas y psicológicas de quien lo padece. Un estilo de vida agitado, sobrecarga laboral y familiar son las primeras causas que generan estrés y ansiedad. Su concepto se ha vulgarizado a nivel mundial debido a las...

¿Últimamente sientes que tienes dolor de cabeza y sueño? Es una sensación muy habitual en personas que están pasando por periodos de estrés o ansiedad y que no terminan de dormir bien por las noches. Tienes que saber que está directamente relacionado el hecho de no dormir bien con padecer dolores de...

La dificultad para tragar, conocida como disfagia, puede deberse a muchos factores. Cuando sentimos que no podemos tragar saliva con normalidad es síntoma de que algo ocurre en nuestra garganta o en las zonas próximas. Sin embargo, la mayoría de afecciones no son muy graves. Aunque es cierto que suele deberse...

Los embarazos gemelares son todo un acontecimiento para la familia, y es que tener dos fetos creciendo al mismo tiempo y que nacerán en el mismo parto es una situación emocionante que, al mismo tiempo, puede generar algo de ansiedad en los padres. Se entiende por gemelo a dos cigotos cuya gestación y desarrollo...

El dolor de cabeza, mareo y hormigueo en las manos son síntomas comunes de diversos problemas de salud que pueden presentarse juntos, siendo así una señal de que algo no está funcionando bien en el organismo. Conocer las afecciones que pueden desencadenar estos síntomas permite iniciar rápidamente el...

Tal vez te ha pasado que, al estar en la cama intentando relajarte para tener un sueño reparador, de repente comienza a picarte todo el cuerpo, impidiéndote dormir. Esta alteración, conocida por los médicos como prurito nocturno, es bastante común y puede deberse a la piel seca, agrietada o irritada. En...